白癜风是一种长期的慢性病症，在医治期间及愈后都需要患者做好平时护理，才能保证医治的效果，防止复发，那么，白癜风患者怎样进行平时护理呢?

　　一.白癜风患者平时首先要做到遵守医嘱。

　　白癜风患者要按时、按量服药。在医治中可能会遇到意想不到的情况，如生病、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。如果医治没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整医治方法。按照医嘱做好复诊。白癜风患者怎样进行平时护理呢?

　　二.白癜风患者进行平时护理要注意心态问题。

　　白癜风患者在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和白癜风的恢复都有很大的作用。白癜风患者怎样进行平时护理呢?

　　三.白癜风患者要注意隔离及外伤

　　适度的晒太阳有助于白癜风的医治，但是过度的暴晒又会导致白癜风发展扩散，因此，在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能控制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，白癜风患者应注意隔离，此外，外伤也是白癜风患者的发病因素，白癜风患者外伤又会引起同形反应，因此，白癜风患者外出应注意隔离，避免外伤发生。白癜风患者怎样进行平时护理呢?

　　四.白癜风患者平时应进行饮食的保养

　　俗话说“病从口入、或从口出”饮食是白癜风的一大诱因，白癜风患者平时生活中应养成良好的饮食习惯，多吃一些有利于黑色素形成的食物，多补充微量元素，少吃一些含有维生素C的食物，可辅助白癜风的医治。白癜风患者怎样进行平时护理呢?

　　温馨提示：白癜风患者做好以上的平时护理，按时用药、保持良好的精神状态、避免发生外伤，合理的膳食，有利于白癜风的恢复，而且还能防止白癜风的复发。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理。